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Author Name: Themidpost Desk Published Date: 14-02-2024

हेल्थ टिप्स: फलों और सब्जियों के छिलकों को कूड़ा समझकर न फेंकें, स्वस्थ रहने के लिए बनाएं ये 7 चीजें

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हेल्थ टिप्स हिंदी में

जब हम फल और सब्जियां खाते हैं, तो उनके छिलकों को कूड़े में फेंक देते हैं। ऐसा करने की भूल न करें, क्योंकि फल और सब्जियों के छिलके स्वाद और विटामिन से भरपूर होते हैं।

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1. एक बेहतरीन ड्रिंक बनाएं

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3. एक डिटॉक्स चाय बनाएं

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4. कुरकुरे चिप्स बनाएं

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5.  वेट मैनेजमेंट

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6.  एनर्जी को बढ़ाती हैं

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7. पार्टनर के लिए क्लास बुक करें