Heart Attack In Youngester: तीव्र रोधगलन (Acute Myocardia) या दिल का दौरा (Heart Attack) एक गंभीर स्थिति है जो तब होती है जब हृदय की मांसपेशियों (heart muscle) में रक्त का प्रवाह (Blood Circulation) अप्रत्याशित रूप से कट जाता है और हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाता है। मायोकार्डियल इंफार्क्शन (MI) को कभी बुजुर्गों के लिए एक मुद्दा माना जाता था। 40 वर्ष से कम आयु के किसी व्यक्ति में दिल का दौरा बेहद असामान्य (Un-Usual) था, लेकिन अब हर पांच में से एक दिल का दौरा रोगी 40 वर्ष से कम आयु का है। इस मुद्दे पर जोर देने के लिए यहां एक और परेशान करने वाला तथ्य है: आपके दिल में दिल का दौरा होना अधिक सामान्य है 20 या 30 के दशक की शुरुआत में। 2000 और 2016 के बीच, इस युवा आयु वर्ग में दिल के दौरे की दर हर साल 2% बढ़ गई।
कोरोनरी हृदय रोग (सीएचडी) अन्य जटिलताओं के साथ, मायोकार्डियल इंफार्क्शन (एमआई) का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अचानक मृत्यु भी हो सकती है। यह बीमारी गंभीर पीड़ा देती है, मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, और इलाज के लिए क्षणिक खर्चों की आवश्यकता होती है जो कम उम्र में होने पर व्यक्ति और परिवार पर बोझ हो सकता है।
35 वर्ष से कम आयु के रोगियों में एमआई के सामान्य कारण निम्न हो सकते हैं:
(1) खराब जीवनशैली दिनचर्या (Poor Lifestyle Routine)
(2) अत्यधिक शराब पीना और धूम्रपान करना (Excessive drinking and smoking)
(3) अधिक वजन (Overweight)
(4) तनाव (Stress)
(5) उच्च रक्तचाप (Hypertension)
(6) मधुमेह (Diabetes)
धूम्रपान, मोटापा, शारीरिक गतिविधि की कमी और हृदय प्रणाली पर दबाव डालने वाले अन्य कारणों से युवा वयस्कों में कोरोनरी हृदय (cardiovascular system) रोग का प्रसार धीरे-धीरे बढ़ा है। हृदय मानव शरीर के महत्वपूर्ण अंगों (vital organs)में से एक है, जिसके बिना शरीर का कोई अर्थ नहीं है। जब ऑक्सीजन (Oxygen) युक्त रक्त ले जाने वाली धमनियां अवरुद्ध हो जाती हैं, तो यह रक्त प्रवाह को बाधित कर देती है या इसे पूरी तरह से रोक सकती है, जिसके परिणामस्वरूप दिल का दौरा पड़ता है।
एमआई का निदान (Diagnosing MI)
यह पुष्टि करने के लिए कि यह एक मायोकार्डियल इंफार्क्शन (एमआई) है, आपका प्राथमिक देखभाल विशेषज्ञ रक्तचाप, नाड़ी दर, ईसीजी, इको कार्डियोग्राफी और ट्रोपोनिन परीक्षण जैसी नैदानिक परीक्षा के साथ आपके लक्षणों के चिकित्सा इतिहास की जांच करेगा।
इसलिए, संभावित जोखिम कारकों को जानने के लिए पूरी तरह से जांच आवश्यक है जो आपके दिल की क्षति से जुड़े हैं।
तीव्र एमआई के लिए उपलब्ध उपचार विकल्प
सामान्य शब्दों में तीव्र एमआई या दिल का दौरा जैसी स्थितियों पर डॉक्टर द्वारा तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता होती है। एक्टुटी एमआई या हार्ट अटैच का निश्चित उपचार तत्काल कोरोनरी एंजियोप्लास्टी और प्राथमिक एंजियोप्लास्टी है। शायद ही कभी कुछ रोगियों को धमनी पुनरोद्धार के अन्य तरीकों की आवश्यकता हो सकती है
पारंपरिक प्रक्रियाओं के साथ दी जाने वाली दवाएं हैं:
रक्त को पतला करने वाला (blood thinners)
एंटीप्लेटलेट दवाएं (Antiplatelet drugs)
दर्द और तनाव निवारक (Pain & stress relievers)
दवाएं जो थक्कों को घोलने में मदद कर सकती हैं (Medications that can help in dissolving clots)
रक्तचाप आदि के लिए दवाएं (Medications for blood pressure)
एमआई की स्थिति को रोकना (Preventing the condition of MI)
जल्दी शुरू करने से आपको लंबा और मजबूत जीवन जीने में मदद मिल सकती है। यहां कुछ एकल युक्तियां दी गई हैं जो आपको कम उम्र में दिल के दौरे के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं:
फाइबर से भरपूर संतुलित आहार लें (Eat a balanced diet rich in fiber)
सोडियम और नमक का सेवन कम करें (Reduce consumption of sodium & salt)
पैकेज्ड फूड से बचें (Avoid packaged food)
अपने रक्त शर्करा के स्तर, रक्तचाप के स्तर और कोलेस्ट्रॉल की निगरानी करें (Monitor your blood sugar level, blood pressure levels, and cholesterol)
धूम्रपान छोड़ें और सेकेंड हैंड धुएं में सांस लेने से बचें (Quit smoking and avoid inhaling secondhand smoke)
सक्रिय जीवनशैली बनाए रखें (Maintain active lifestyle)
तीव्र एमआई एक गंभीर स्थिति है, और युवा वयस्कों में इसके बढ़ते मामले चेतावनी संकेत हैं जिन्हें हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए। सौभाग्य से, थोड़ी सी सतर्कता, आत्म-देखभाल और एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ, आप इस घातक बीमारी के जोखिम से बच सकते हैं।
