How To Deal Mental Health In Worlplace: भारत में अधिकांश कॉर्पोरेट कंपनियों के कमरे में मानसिक स्वास्थ्य का हाथी बना हुआ है। विश्व स्वास्थ्य संगठन का हवाला देते हुए कि अवसाद और चिंता (सबसे प्रमुख मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों में से दो) वैश्विक अर्थव्यवस्था को खोई हुई उत्पादकता में $ 1 ट्रिलियन प्रति वर्ष खर्च करते हैं, इसमें कोई संदेह नहीं है कि भारत इंक को कर्मचारियों के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक चिंतित होने की आवश्यकता है।
“यह कंपनियों के लिए न केवल नैतिक दृष्टिकोण से, बल्कि आर्थिक दृष्टिकोण से भी कर्मचारियों के मानसिक स्वास्थ्य का पोषण करने के लिए समझ में आता है। कर्मचारी को होने वाले लाभ, निश्चित रूप से, आर्थिक संदर्भ में निर्धारित नहीं किए जा सकते हैं, लेकिन संभावित रूप से जीवन रक्षक हैं। वास्तव में, मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक स्वास्थ्य के रूप में उत्पादकता के लिए उतना ही महत्वपूर्ण कारक है, “मोहिता उचिल, एचआर के प्रमुख, यूनोवा कहते हैं।
कर्मचारियों के मानसिक स्वास्थ्य (Mental Problem In Employee) को सक्षम करना और सुधारना धीरे-धीरे एक शीर्ष कार्यस्थल भलाई प्राथमिकता के रूप में उभर रहा है। हालांकि, 75 प्रतिशत से अधिक कर्मचारी (Employee) अपने कार्यस्थलों में मानसिक स्वास्थ् (Mental Disorder)य को लेकर कलंक की उपस्थिति को स्वीकार करते हैं। कलंक को दूर करने को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। “प्रबंधकों को यह स्वीकार करने की आवश्यकता है कि मानसिक स्वास्थ्य के बारे में कलंक खराब कर्मचारी की भलाई के परिणाम जैसे कम उत्पादकता और उच्च मंथन का कारण बन सकता है। तनाव, चिंता और अवसाद का व्यक्ति की भलाई और प्रदर्शन पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है। मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं (mental health of employees.) या परामर्शदाता सहायता की पेशकश करने वाले संगठनों में भी, बहुत कम लोग इन सेवाओं का लाभ उठाते हैं, मुख्य रूप से मानसिक स्वास्थ् (Mental Health)य के मुद्दों से जुड़ी वर्जनाओं और गोपनीयता के आश्वासन में विश्वास की कमी के कारण, “प्रकृति पोद्दार, वैश्विक प्रमुख मानसिक स्वास्थ्य और भलाई, राउंडग्लास।
कर्मचारी अक्सर चिंता (Tension) करते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए मदद मांगने से उनके करियर (Career) के विकास को खतरा हो सकता है। मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जुड़ी वर्जना अक्सर लोगों को मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को कालीन के नीचे धकेलने के लिए मजबूर करती है। इसलिए संगठन के भीतर विश्वास का माहौल बनाना महत्वपूर्ण है।
“मानसिक स्वास्थ्य के आसपास की बातचीत को नष्ट करना और संचार की खुली लाइनें बनाना महत्वपूर्ण है। कोई भी संगठन जो एक बनाना चाहता है
पोषण (Nutrients) और अनुकूल कार्य वातावरण को इन मुद्दों को गंभीरता से लेने और उनके आसपास नीतियां विकसित करने की आवश्यकता है,” उचिल कहते हैं।
कंपनियों (Office Environment) को एक ऐसा माहौल बनाने की जरूरत है जो मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर खुली बातचीत (Talk About Anxity) को सामान्य करे। यह शीर्ष पर शुरू होना चाहिए, नेतृत्व टीम अपने स्वयं के संघर्षों के बारे में पारदर्शी (transparent) और ईमानदार (Loyal) होने में पहला कदम उठाती है। यदि नेता इस व्यवहार को मॉडल (Modern Behaviour) नहीं करते हैं, तो कर्मचारी अपने वरिष्ठों की नकल करने के प्रयास में अपने स्वयं के किसी भी मुद्दे को छिपाने की संभावना रखते हैं।
पोद्दार ने कार्यस्थल में मानसिक स्वास्थ्य के बारे में कलंक को दूर करने के कुछ सरल तरीके साझा किए (stigma around mental health in the workplace):
स्वीकृति की संस्कृति विकसित (Cultivate a culture) करें और नेताओं/प्रबंधकों को उनके मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों के बारे में बात करने के लिए प्रेरित (Motivate) करें। यह कर्मचारियों के विश्वास को उनके मानसिक स्वास्थ्य (mental health struggles) के मुद्दों के बारे में खोलने और कलंक से लड़ने के लिए प्रेरित करेगा।
कर्मचारियों की स्वास्थ्य जानकारी की गोपनीयता सुनिश्चित (Confedential) करें। यह उन्हें आगे आने और मदद लेने के लिए प्रेरित करेगा।
मानसिक भलाई (Mental Wellness) के इर्द-गिर्द संवेदनशील और जिम्मेदार (Responsible) भाषा का उपयोग करने का इरादा निर्धारित करें।
प्रबंधकों को सहानुभूति रखने और कर्मचारियों के साथ सार्थक संबंधों को बढ़ावा देने के लिए प्रशिक्षित करें।
कर्मचारियों की भलाई के लिए एक समग्र दृष्टिकोण अपनाएं। एक कर्मचारी की भलाई के सभी पहलुओं – चाहे वह शारीरिक (Physical Health), मानसिक (Mental Health), भावनात्मक (Emotinally), सामाजिक या सामुदायिक हो (Socially) – को सक्षम और उन्नत करने की आवश्यकता है ताकि वह आगे बढ़े।
मानसिक बीमारी (Mental Illness) के सामान्य चेतावनी संकेतों की पहचान करने के लिए प्रबंधकों को ज्ञान के साथ सशक्त बनाना।
एक सकारात्मक (Positive), सुसंगत कार्य संस्कृति जो अच्छी तरह से परिभाषित है और अपने ताने-बाने में अच्छी तरह से मिश्रित है, कार्यस्थल (Workplace) पर मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को दूर करने में मदद कर सकती है और एक खुश कार्यबल (Happy Workplace) बनाने में मदद कर सकती है।
