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Thursday, June 13, 2024
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What Is Heart Arrhythmia: अनियमित दिल की धड़कन होने के 6 चेतावनी संकेत

हमारे दिल की धड़कन लयबद्ध होती है जो शरीर में रक्त और ऑक्सीजन के प्रवाह में मदद करती है। ये धड़कनें आमतौर पर मस्तिष्क से भेजे जाने वाले न्यूरो संकेतों के अनुरूप होती हैं। इसलिए, जब धड़कनें लय से बाहर हो जाती हैं, तो सिस्टम सिंक से बाहर हो जाता है, जिसे हृदय अतालता कहा जाता है। यह मूल रूप से तब चूक जाता है जब विद्युत आवेग परेशान हो जाता है और ये दिल की धड़कन को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं।
हृदय की चालन प्रणाली हृदय गति को एक विशेष सीमा (60-100 बीट प्रति मिनट के बीच आराम दर) में बनाए रखने के लिए भी जिम्मेदार है। कोई भी स्थिति जो हृदय की लय या गति को प्रभावित करती है, उसके परिणामस्वरूप कार्डियक अतालता या डिसरिथिमिया होती है।

 6 संकेत और लक्षण

धड़कन: अपने दिल की धड़कन के प्रति जागरूक होने के परिणामस्वरूप ऐसा महसूस होता है जैसे आपका दिल फड़फड़ा रहा है, तेजी से धड़क रहा है।

सीने में असुविधा: किसी को छाती क्षेत्र में असुविधा, दर्द या दबाव महसूस हो सकता है।

सांस की तकलीफ: आपको सांस लेने में कठिनाई या सांस फूलने का अहसास हो सकता है।

चक्कर आना या सिर घूमना: अतालता से पीड़ित कुछ लोगों को चक्कर या लगभग बेहोशी जैसा महसूस हो सकता है।

थकान: अत्यधिक थकान या ऊर्जा की कमी महसूस होना।

पसीना आना: बिना कारण पसीना आना, विशेषकर आराम के समय या न्यूनतम परिश्रम के दौरान।

एक अतिरिक्त धड़कन, जिसे एक्टोपिक कहा जाता है, लक्षण पैदा कर सकती है और कभी-कभी रोगी को अंतर्निहित हृदय ताल गड़बड़ी के बारे में पता नहीं चल पाता है। कार्डिएक अतालता कुछ सेकंड से लेकर कई घंटों या दिनों तक अलग-अलग समय तक रह सकती है।

 

हृदय अतालता संभावित कारण

कुछ स्थितियाँ जो अतालता के खतरे को बढ़ाती हैं उनमें शामिल हैं:

कोरोनरी धमनी रोग (हृदय की रक्त आपूर्ति में समस्या)
हृदय की मांसपेशियों की कमजोरी
हृदय वाल्व रोग
उच्च रक्तचाप
मधुमेह
गलग्रंथि की बीमारी
रक्त में इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी उत्पन्न करने वाली स्थितियाँ।
कभी-कभी ये हृदय के विद्युत सर्किट में असामान्यताओं के कारण हो सकते हैं। कुछ मामलों में हृदय अतालता अत्यधिक चिंता या तनाव, नींद की कमी, अधिक कैफीन या शराब के सेवन से उत्पन्न हो सकती है।

हृदय अतालता की रोकथाम और उपचार

सभी हृदय संबंधी अतालता का इलाज एक समान तरीके से नहीं किया जाता है। कार्डियक अतालता की प्रकृति के आधार पर डॉक्टर इलाज न करने का विकल्प चुन सकते हैं, अंतर्निहित कारण समस्याओं जैसे धूम्रपान, शराब का सेवन, उच्च रक्तचाप का इष्टतम नियंत्रण, मधुमेह, अधिक वजन की समस्या और अत्यधिक चिंता या तनाव के समाधान के बारे में सलाह दे सकते हैं। हृदय गति की गति के आधार पर विभिन्न प्रकार की कार्डिया संबंधी चिकित्साएँ की जा सकती हैं।

सभी को नहीं, लेकिन निश्चित रूप से हृदय अतालता के कुछ रूपों को रोका जा सकता है। इसका मतलब यह होगा कि समय पर निदान और हृदय संबंधी स्थितियों के साथ-साथ मधुमेह, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर, थायरॉयड और उचित उपचार से हृदय संबंधी अतालता को रोका जा सकता है। अत्यधिक तनाव, चिंता, कैफीन का सेवन कम करना, धूम्रपान बंद करना, नींद को नियमित करना, स्वस्थ भोजन की आदतें और नियमित व्यायाम जैसे मुद्दों को संबोधित करना सहायक हो सकता है।

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