Long Nails Tips: लड़कियों को ज्यादातर लंबे नेल्स पसंद होते हैं और इस वजह से वे अपने नेल्स का खास ख्याल रखती हैं। हालांकि, कई बार नेल्स टूटने लगते हैं और चमक भी खो जाती है। कुछ लड़कियों की शिकायत होती है कि उनके नेल्स की ग्रोथ अच्छी नहीं है। ऐसे में आप कुछ आसान टिप्स अपना सकती हैं। जिनकी मदद से नेल्स को चमकदार और मजबूत रखा जा सकता है।
नेल्स टूटते हैं या बढ़ते नहीं हैं। नेल्स में दूसरी लड़कियों की तरह चमक नहीं होती। अगर आप भी इन सब समस्याओं से परेशान हैं तो कुछ टिप्स की मदद से आप लंबे और चमकदार नेल्स पा सकती हैं। तो आइए जानते हैं।
इन तेलों से करें नेल्स की मसाज
अगर आपके नेल्स कमजोर हैं या ग्रोथ अच्छी नहीं है तो रोजाना कुछ देर के लिए नेल्स पर जैतून के तेल या बादाम के तेल से मसाज करें। इन दोनों तेलों में विटामिन ई होता है जो नेल्स को मजबूत बनाने में मदद करता है। साथ ही आपके नेल्स चमकदार बनेंगे।
क्यूटिकल्स के रूखेपन को न करें नजरअंदाज
अगर आपके क्यूटिकल्स पर रूखापन है तो त्वचा छिलने भी लगती है जिससे काफी दर्द भी होता है। क्यूटिकल्स के रूखे होने की वजह से आपके हाथ और नेल्स भी अच्छे नहीं दिखते, इसलिए क्यूटिकल्स को मॉइश्चराइज करते रहें।
सिरका नेल्स को चमकदार बनाएगा
अगर आपके नेल्स अपनी चमक खो चुके हैं और बेहद बदसूरत दिखते हैं, तो इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपने नेल्स को कुछ देर के लिए सफेद सिरके में डुबोएं और फिर उन्हें साफ कर लें। इस उपाय को आप हफ्ते में तीन से चार बार दोहरा सकते हैं।
खान-पान का ध्यान रखना सबसे जरूरी
मजबूत और चमकदार नेल्स न सिर्फ आपके हाथों की खूबसूरती बढ़ाते हैं, बल्कि ये आपकी सेहत के बारे में भी बताते हैं। कमजोर नेल्स के पीछे पोषक तत्वों की कमी भी वजह हो सकती है, इसलिए खानपान में पौष्टिक आहार को शामिल करना चाहिए। स्वस्थ नेल्स के लिए जरूरी है कि आप खूब सारा पानी पीते रहें।
