Hair Care Tips: बालों में डैंड्रफ एक आम समस्या है, जिससे अधिकतर लोग परेशान रहते हैं। डैंड्रफ की वजह से बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। कई लोगों के तो बाल झड़ने भी लगते हैं। डैंड्रफ कम करने के लिए लोग नए-नए प्रोडक्ट खरीदते हैं, लेकिन काफी कोशिश करने के बाद भी वे निराश हो जाते हैं और बालों की डैंड्रफ कम नहीं होती।
अगर आप भी डैंड्रफ की वजह से परेशान हैं, तो अब परेशान होने की जरूरत नहीं है। क्योंकि आज हम आपको ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताएंगे, जिन्हें अपनाकर आप डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते हैं उन घरेलू उपायों के बारे में।
दही का इस्तेमाल
बालों से डैंड्रफ दूर करने के लिए आप दही का इस्तेमाल कर सकते हैं। दही में एंटीफंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस को मारने में मदद करते हैं। इससे डैंड्रफ दूर होता है और बाल सिल्की बनते हैं। स्कैल्प और बालों पर तीन बड़े चम्मच दही लगाएं, इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर साफ पानी से धो लें। ऐसा हफ्ते में दो से तीन बार करें।
एलोवेरा जेल का इस्तेमाल
इसके अलावा आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। एलोवेरा जेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो सिर में खुजली को कम करने और बालों को सिल्की बनाने में मदद करते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए एलोवेरा जेल को अपने बालों और स्कैल्प पर 30 मिनट तक लगाएं और फिर शैम्पू से धो लें।
नींबू के रस का इस्तेमाल
नींबू का रस डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस को मारता है और बालों को लंबा और मजबूत बनाता है। इतना ही नहीं, नींबू का रस सिर की त्वचा से तेल हटाने में मदद करता है। आपको एक बड़ा चम्मच नींबू का रस लेना है, उसमें दो चम्मच पानी मिलाकर स्कैल्प और बालों पर लगाना है, फिर 15 मिनट बाद अपने बालों को शैम्पू से धो लें। ऐसा हफ्ते में एक या दो बार करें।
नारियल तेल का इस्तेमाल
आप अपने बालों पर नारियल तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, इससे डैंड्रफ कम होता है और बाल मजबूत बनते हैं। जब भी आप अपने बालों को शैम्पू से धोएं, ध्यान रखें कि शैम्पू केमिकल फ्री हो। आप अपने बालों को हफ्ते में दो से तीन बार शैम्पू से धो सकते हैं। ध्यान रखें कि गीले बालों में कंघी करने से बाल कमज़ोर हो जाते हैं। इन सभी घरेलू उपायों को इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट ज़रूर करें।
