Summer Tips: गर्मियां शुरू होते ही लोग ऐसी जगह की तलाश में लग जाते हैं जहां उन्हें कुछ पल के लिए ठंडक मिल सके। लोग अपने घरों में पंखे, कूलर और एसी लगाते हैं। इससे न सिर्फ बिजली का बिल ज्यादा आता है, बल्कि लंबे समय तक एसी में रहने से स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां भी होती हैं। इससे खासकर घर में बच्चों और बुजुर्गों को परेशानी होती है। इसलिए कुछ प्राकृतिक तरीकों को अपनाना चाहिए जो आपके घर को ठंडा रखेंगे।
पहले के समय में भी गर्मियों में घर बहुत ठंडे होते थे और एसी भी नहीं लगाया जाता था। दरअसल, कुछ ऐसे तरीके हैं जो घर को ठंडा रखने में मदद करते हैं और इसके लिए आपको ज्यादा पैसे भी खर्च नहीं करने पड़ते। तो आइये जानते हैं।
खस की चटाई का करें इस्तेमाल
गर्मियों में घर को ठंडा रखने के पुराने तरीकों में सबसे कारगर उपाय है खसखस की चटाई। घर के दरवाजे पर खस की लकड़ी से बनी चटाई लटकाई जा सकती है। या फिर इसे बरामदे आदि ऐसी जगहों पर पर्दे की तरह इस्तेमाल करें जहां सूरज की रोशनी आने की संभावना हो और वेंटिलेशन भी अच्छा हो। कुछ घंटों के बाद इस चटाई पर थोड़ा-थोड़ा पानी छिड़कते रहें। इससे न सिर्फ आपका घर काफी ठंडा रहेगा बल्कि खसखस की भीनी-भीनी खुशबू आपके मूड को भी अच्छा रखेगी।
क्रॉस वेंटिलेशन प्रदान करें
गर्मियों में घर को ठंडा रखने के लिए अच्छा वेंटिलेशन सिस्टम होना जरूरी है। इससे हवा आती रहेगी और कमरे में नमी नहीं रहेगी। यदि कमरे में बहुत अधिक भारी सामान है, तो अतिरिक्त सामान हटा दें, क्योंकि इससे हवा के प्रवाह में भी बाधा आती है और कभी-कभी भरे हुए कमरे को देखने पर गर्मी का एहसास बढ़ जाता है।
पर्दे लगाते समय विशेष ध्यान रखें
गर्मियों में हल्के रंग के पर्दे, कुशन और बेडशीट कवर का प्रयोग करें, क्योंकि गहरे रंग गर्मी को सोखते हैं। खिड़कियों पर गर्मियों में मोटे पर्दे लगाएं, ताकि दिन में धूप के दौरान परेशानी न हो और शाम के समय इन पर्दों को हटा दें।
छत को सफ़ेद रंग से रंगें
जब छत सूरज की रोशनी से गर्म हो जाती है तो उसकी गर्मी कमरे में भी महसूस होती है। इसलिए आप सीलिंग के ऊपरी हिस्से यानी सीलिंग को सफेद रंग से पेंट करा सकते हैं। आजकल बाजार में ऐसे पेंट भी उपलब्ध हैं, जो गर्मी को अंदर नहीं घुसने देते।
बालकनी में पौधे लगाएं
पहले घरों के आंगन में खूब पेड़-पौधे हुआ करते थे और गर्मियों में पेड़ों की छांव का मुकाबला कोई एसी कूलर नहीं कर पाता था। आजकल घर इतने बड़े नहीं होते. इसलिए आप अपनी बालकनी में कई ऐसे पौधे लगा सकते हैं जो आपको ठंडक का एहसास दिलाते हैं। इसके अलावा दरवाजे पर बेल वाले पौधे लगाएं।
