Turmaric Side Effects: आपने हल्दी के फायदों के बारे में तो बहुत सुना होगा। आयुर्वेद में इसे एक गुणकारी औषधि माना गया है। इसमें एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं। हल्दी में कई तरह के विटामिन भी पाए जाते हैं। यह आपको कई तरह की बीमारियों से बचाता है। लेकिन इतने फायदे होने के बावजूद हल्दी खाने के नुकसान भी हैं। जी हां, ज्यादा हल्दी का सेवन करने से कई साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं, तो आइए जानते हैं किन लोगों को हल्दी का सेवन नहीं करना चाहिए।
डॉक्टर की सलाह लें
जिन लोगों को पीलिया की बीमारी है, हल्दी के सेवन से उनकी तबीयत खराब हो सकती है। इस रोग में हल्दी खाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
खून बहने की समस्या
जिन लोगों को नाक या शरीर के किसी अन्य हिस्से से खून बहने की समस्या होती है, ऐसे में उन्हें हल्दी का अधिक सेवन नहीं करना चाहिए। दरअसल, इसका असर गर्म होता है, यह नाक से खून बहने का कारण भी बन सकता है।
पथरी के मरीजों की समस्या
इस रोग के मरीजों को दर्द का सामना करना पड़ता है। माना जाता है कि हल्दी के सेवन से पथरी के मरीजों की समस्या और भी बढ़ सकती है। इसलिए इस रोग में हल्दी का सेवन करने से बचें।
दवाओं का सेवन
जो लोग इस बीमारी के शिकार होते हैं वे कई तरह की दवाओं का सेवन करते हैं। ऐसे में अगर मरीज जरूरत से ज्यादा हल्दी का सेवन करे तो शरीर में खून की कमी हो जाएगी, यह सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है।
एलर्जी की समस्या
अगर आप अपनी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए हल्दी का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं तो यह त्वचा की समस्याओं को बढ़ा सकता है। हल्दी कई लोगों को रास नहीं आती, इससे एलर्जी की समस्या हो जाती है। इसका सेवन कम मात्रा में ही करें।
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