Cigarette side effects: आजकल सिगरेट का सेवन तेजी से बढ़ रहा है। लगभग हर आयु वर्ग के लोग इस लत के शिकार हैं, यह लत कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है और कई बीमारियों को जन्म दे सकती है। आप कैंसर, फेफड़ों की बीमारी, स्ट्रोक और कई अन्य समस्याओं के शिकार हो सकते हैं।
लोग smoking के दुष्प्रभावों के बारे में कितना भी जानते हों, फिर भी वे इससे दूर नहीं रह सकते। यह न केवल शरीर को प्रभावित करता है बल्कि त्वचा पर भी कई प्रतिकूल प्रभाव डालता है। पोषण विशेषज्ञ बताते हैं कि smoking त्वचा को पतला कर सकता है और समय से पहले झुर्रियां पैदा कर सकता है।
इस बात की जानकारी अंजलि मुखर्जी ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट कर दी। smoking त्वचा और शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। Cigarette पीने से इंसान की उम्र भी ज्यादा लगती है।
धूम्रपान त्वचा को पतला करता है
smoking त्वचा को पतला बनाता है। अध्ययनों में पाया गया है कि धूम्रपान करने वाले व्यक्ति की त्वचा smoking न करने वाले व्यक्ति की त्वचा की तुलना में 40% पतली होती है।
समय से पूर्व बुढ़ापा
smoking करने से झुर्रियां और समय से पहले बुढ़ापा आने लगता है। यह कोलेजन के स्तर को कम करता है, जो हमारी त्वचा को मोटा और जवान दिखने के लिए महत्वपूर्ण है। धूम्रपान हमारी त्वचा को मजबूती और लोच देने वाले इलास्टिन फाइबर को नुकसान पहुंचाकर झुर्रियों की प्रक्रिया को तेज करता है।
मोटापा भी बढ़ता है
– smoking अंतःस्रावी तंत्र को प्रभावित करके शरीर के समग्र आकार को बदलता है, जो हार्मोन स्राव के लिए जिम्मेदार होता है और कमर के अनुपात को बढ़ाता है।
ज्यादा देर तक Cigarette पीने से नाखूनों का रंग बदल जाता है, दांत पीले पड़ जाते हैं और मुंह से दुर्गंध आने लगती है।
चेहरे पर पिग्मेंटेशन का खतरा
smoking से चेहरे पर पिगमेंटेशन होने का खतरा रहता है। smoking करने से मेलानिन का स्तर बढ़ जाता है। इससे चेहरे पर काले धब्बे भी हो जाते हैं। यह पिग्मेंटेशन धीरे-धीरे बढ़ता है और पूरे चेहरे पर फैल जाता है। कई लोग Cigarette को लंबे समय तक उंगलियों के बीच भी रखते हैं, जिससे निकोटिन और अन्य केमिकल त्वचा का रंग पीला कर देते हैं। इससे उंगली में इंफेक्शन होने का भी खतरा रहता है।
