Kidney Treatment: सर्दी के इस मौसम में किडनी की बीमारियां बढ़ने का खतरा रहता है। पानी कम पीने से पेशाब भी कम आता है। कुछ लोगों में यूरिन फ्लो में भी कमी आ जाती है, जिससे कई बार ब्लैडर में पेशाब रुक जाता है। रात में पेशाब करने से यूटीआई इंफेक्शन का खतरा होता है ऐसे में अगर किसी व्यक्ति को पहले से ही किडनी से जुड़ी कोई बीमारी है तो उसे विशेष ध्यान रखना चाहिए।
मैक्स हॉस्पिटल, पटपड़गंज में नेफ्रोलॉजी विभाग के एसोसिएट डायरेक्टर डॉ. वरुण वर्मा का कहना है कि इस मौसम में लोग पानी कम पीते हैं, जिससे किडनी की कार्यक्षमता प्रभावित हो सकती है. ऐसे में जरूरी है कि हर व्यक्ति को दिन में कम से कम 2 से 3 लीटर पानी जरूर पीना चाहिए। इससे यूरिन फ्लो अच्छा रहता है और शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकलते रहते हैं।
जिन लोगों को कभी किडनी स्टोन की समस्या रही हो, उन्हें भी इस मौसम में अपना ख्याल रखना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि तरल पराठ का कम मात्रा में सेवन करने से दोबारा पथरी बन सकती है। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि रोजाना कम से कम 3 लीटर पानी पीकर अच्छे मूत्र प्रवाह को सुनिश्चित करें। रात को सोने से पहले भी थोड़ी मात्रा में पानी पिएं।
डॉ. वरुण के अनुसार जिन रोगियों को यूरिनरी आउटफ्लो में रुकावट आती है और उन्हें इंट्रा रीनल स्टोन की समस्या होती है, इस समय पाइलोनेफ्राइटिस होने का खतरा होता है। यह एक गंभीर बीमारी है जिसमें कई बार सर्जरी की जरूरत पड़ जाती है।
किडनी भी फेल हो सकती है
डॉ. वर्मा के मुताबिक कई लोग यूटीआई इंफेक्शन पर ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन अगर इसका इलाज न किया जाए तो कई बार यूटीआई इंफेक्शन किडनी को भी खराब करने लगता है। यदि यह रोग लम्बे समय तक बना रहे तो किडनी फेल होने की सम्भावना हो सकती है। इसलिए अगर यूरिन पास करने में दिक्कत हो रही है। पेशाब का रंग बदल रहा हो तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
बीपी का भी ध्यान रखें
डॉक्टर के मुताबिक ठंड के मौसम में ब्लड प्रेशर से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं। इसलिए यह सुझाव दिया जाता है कि हाई बीपी से पीड़ित लोगों को अपना बीपी बारीकी से जांचना चाहिए। जिन लोगों को किडनी की बीमारी है उन्हें इसका विशेष ध्यान रखने की जरूरत है।
अनियंत्रित रक्तचाप से पीड़ित रोगियों को सलाह दी जाती है कि वे सुबह बिस्तर से उठने के बाद और हर रात सोने से पहले अपने रक्तचाप की जाँच करें। यह भी सलाह दी जाती है कि ब्लड प्रेशर चेक करने से पहले उन्हें कमरे में अकेले रहना चाहिए, चाय या कॉफी नहीं पीनी चाहिए और ब्लड प्रेशर चेक करने से ठीक पहले पेशाब कर लेना चाहिए। अगर बीपी कम या ज्यादा आ रहा हो तो ऐसे में तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
