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Sunday, October 19, 2025
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    ligament surgery: लिगामेंट सर्जरी के बाद ऋषभ पंत को रखना होगा इन बातों का ख्याल? जानिए रिकवरी में कितना समय लगेगा

    Cricketer rishabh pant:  भारतीय विकेटकीपर Rishabh Pant पिछले दिनों कार हंसी का शिकार हो गए थे। फिलहाल मुंबई के कोकिलाबेन अस्पताल में उनका इलाज चल रहा है। कार दुर्घटना में पंत का लिगामेंट फट गया था। जिनकी सर्जरी की जाएगी। इसके बाद ही वह मैदान पर वापसी कर पाएंगे। आइए आपको बताते हैं कि घुटने में मौजूद लिगामेंट क्या है और इसकी सर्जरी के बाद इसे ठीक होने में कितना समय लग सकता है।

    सीनियर आर्थोपेडिक सर्जन डॉ. अखिलेश बताते हैं कि लिगामेंट इंजरी को लिगामेंट टियर कहते हैं। यह अचानक चोट या दुर्घटना के कारण या लिगामेंट पर किसी दबाव के कारण फट जाता है। दरअसल, इसके अंदर कई टिश्यू होते हैं जो एक्सीडेंट के दौरान फट जाते हैं। मैदान में खेलते समय खिलाड़ियों को इस प्रकार की चोट का सामना करना पड़ सकता है। लिगामेंट घुटने की हड्डियों को आपस में जोड़े रखता है। यह घुटनों का संतुलन बनाए रखने में भी मदद करता है। लिगामेंट फटने पर चलना मुश्किल हो जाता है।

    लिगामेंट फटने की वजह से पैर में बहुत दर्द होता है और इस वजह से हिलना-डुलना भी काफी मुश्किल हो जाता है। लंबे समय तक दर्द और सूजन रहती है। इसके लिए दर्द प्रबंधन किया जाता है। इसके बाद ही सर्जरी की जा सकती है। इसे एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) सर्जरी कहते हैं। इस सर्जरी में फटे लिगामेंट को हटा दिया जाता है और उसकी जगह नए टिश्यू लगा दिए जाते हैं। ये टिश्यू शरीर के किसी भी हिस्से से ही लिए जाते हैं। कई मामलों में, डॉक्टर केवल घुटने के आस-पास के ऊतक का उपयोग करते हैं। इसके लिए खास तकनीक से सर्जरी भी की जाती है। इसमें रोगी को किसी प्रकार का दर्द महसूस नहीं होता है। इसमें कीहोल सर्जरी (आर्थ्रोस्कोपिक) का उपयोग किया जाता है, जिसमें केवल एक छोटा सा चीरा लगाकर ऑपरेशन किया जाता है।

    सर्जरी के बाद पंत को रखना होगा इन बातों का ध्यान

    डॉक्टर बताते हैं कि लिगामेंट सर्जरी के बाद Rishabh Pant को नियमित घुटने के व्यायाम और फिजियोथेरेपी की जरूरत होगी। इसके लिए जांच, एड़ी, घुटने और पैरों के लिए कई तरह के व्यायाम करने पड़ते हैं। इसमें आप चेयर स्क्वैट्स, स्टैंडिंग टर्मिनल एक्सरसाइज और हील स्लाइड्स कर सकते हैं। घुटने पर बर्फ लगानी है। कभी-कभी सर्जरी के बाद घुटने पर ब्रेस भी लगाया जाता है। ब्रेस निकालने के बाद ही सर्जरी की जाती है। सर्जरी के बाद उठने और बैठने में छह से आठ सप्ताह लग सकते हैं। इस दौरान डाइट का खास ख्याल रखना होता है।

    कई मामलों में एसीएल सर्जरी के बाद भी घुटने में दर्द या संक्रमण होने का खतरा रहता है। ऐसे में सर्जरी के बाद डॉक्टर के नियमित संपर्क में रहना चाहिए। डॉक्टर ने जो डाइट और एक्सरसाइज बताई है, उसे करना चाहिए। अगर सर्जरी अच्छे से हो जाए और सारी एक्सरसाइज हो जाए तो तीन से चार महीने में इसे पूरी तरह ठीक किया जा सकता है।

    पंत का एक्सीडेंट हो गया था

    30 दिसंबर की सुबह पंत दिल्ली से रुड़की जा रहे थे. इस दौरान उनकी कार डिवाइडर से टकरा गई। इस हादसे में पंत को गंभीर चोटें आई थीं। उसके पीठ, हाथ, सिर और चेहरे पर चोट के निशान थे। पंत के घुटने का लिगामेंट भी फट गया था। हादसे के बाद पंत को देहरादून के मैक्स अस्पताल में भर्ती कराया गया था। अब उन्हें सर्जरी के लिए कोकिलाबेन अस्पताल में शिफ्ट कर दिया गया है।

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