problem of hair fall: बाल झड़ने की समस्या से बहुत से लोग परेशान रहते हैं। ऐसे में कई लोग केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लंबे समय में यह बालों को नुकसान पहुंचाने का काम करता है। तो आप एप्पल साइडर विनेगर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं। यह फंगल इंफेक्शन से निजात दिलाने में मदद करता है। यह पीएच स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। स्कैल्प को साफ रखने में मदद करता है। यह बालों को मुलायम बनाने और दोमुंहे बालों को कम करने में मदद करता है। आइए जानते हैं कि आप इसे किन-किन तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं।
सेब का सिरका
आधा कप एप्पल साइडर विनेगर और गुनगुने पानी को मिलाएं। बालों को शैंपू से धोने के बाद इसका इस्तेमाल करें। इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। कुछ देर इससे मसाज करें। इसके बाद बालों को सादे पानी से धो लें। यह बालों के झड़ने को नियंत्रित करने में मदद करता है।
सेब का सिरका और जैतून का तेल
एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर लें। इसमें दो बड़े चम्मच कोल्ड प्रेस्ड ऑलिव ऑयल मिलाएं। इसे एक साथ मिला लें। अब इसे पूरे स्कैल्प के साथ-साथ बालों पर भी लगाएं। कुछ मिनट के लिए अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे मसाज करें. इसे 20-30 मिनट के लिए स्कैल्प पर लगा रहने दें। इसके बाद बालों को धो लें। हफ्ते में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
सेब का सिरका और आंवला
आंवले का जूस निकाल लें। इसमें एक बड़ा चम्मच सेब का सिरका मिलाएं। इसे एक साथ मिला लें। इसे पूरे बालों के साथ-साथ स्कैल्प पर भी लगाएं। इसे कुछ मिनटों के लिए लगा रहने दें। इसकी मालिश करें। एक घंटे बाद बाल धो लें।
सेब का सिरका और नारियल का तेल
एक चम्मच सेब का सिरका लें। इसमें दो बड़े चम्मच कोल्ड प्रेस्ड नारियल का तेल मिलाएं। इसे एक साथ मिला लें। इसे स्कैल्प के साथ-साथ बालों पर भी लगाएं। इससे कुछ देर धीरे-धीरे मसाज करें। इसे 20-30 मिनट के लिए स्कैल्प पर लगा रहने दें। इसके बाद बालों को धो लें। हफ्ते में एक या दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे बालों को झड़ने से रोकने में मदद मिलेगी। आपके बालों को मुलायम बनाने का काम करेगा।
