प्रदूषण के कारण त्वचा पर गंदगी और अतिरिक्त तेल, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स निकल आते हैं। ब्लैकहेड्स त्वचा के अंदर होते हैं, जबकि व्हाइटहेड्स त्वचा की ऊपरी परत पर निकल आते हैं। इन दोनों का उपचार न किया जाए तो धब्बे पड़ने लगते हैं और सुंदरता पर ग्रहण लगने लगता है। चेहरे पर रोजाना व्हाइटहेड्स होने की समस्या ऑयली स्किन वाले लोगों में ज्यादा होती है। दरअसल, गंदगी के अलावा त्वचा पर मौजूद तेल रोमछिद्रों में जमा होने लगता है और ये व्हाइटहेड्स में बदल जाते हैं। अगर इन्हें समय रहते नहीं हटाया गया तो ये ब्लैकहेड्स का रूप ले लेते हैं। क्या आप भी अक्सर व्हाइटहेड्स के निकलने से परेशान रहते हैं।
नींबू और कॉफी
व्हाइटहेड्स की समस्या से स्थाई राहत तो नहीं मिल सकती, लेकिन नींबू-कॉफी के घरेलू नुस्खे की मदद से आप इसके प्रभाव को जरूर कम कर सकते हैं। नींबू में विटामिन सी होता है जो त्वचा को रिपेयर करने का काम करता है। और कॉफी का गाढ़ापन गहरी सफाई में कारगर होता है। इन दोनों को एक साथ लगाने से त्वचा की अंदर से सफाई हो सकती है। एक बर्तन में नींबू का रस और कॉफी पाउडर मिलाएं। आप चाहें तो इसमें शहद भी मिला सकते हैं। इसे हफ्ते में दो बार स्क्रब करें और फर्क देखें।
यह भी पढ़ें :-गर्मी के मौसम में बीमारियों से बचाएगा अनानास, जानिए कैसे करें इसे डाइट में शामिल
एलोवेरा सबसे अच्छा है
एलोवेरा त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। यह रोमछिद्रों में कसाव लाता है और उनकी गहरी सफाई करके उन्हें ठीक भी करता है। एलोवेरा को रोजाना रात को सोने से पहले चेहरे पर क्रीम की तरह लगाएं। अगर स्किन पर टैनिंग हो गई है तो आप एलोवेरा से भी इसे खत्म कर सकते हैं। ओट्स पाउडर को एलोवेरा के साथ मिलाकर नेचुरल स्क्रब तैयार किया जा सकता है।
ग्रीन टी स्क्रब
कई तत्वों से भरपूर हरा रंग न केवल पेट के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद साबित होता है। ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हटाने के लिए ग्रीन टी को स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें। ग्रीन टी का पेस्ट बनाकर व्हाइटहेड्स पर लगाएं और हल्के हाथों से मलें। यह तरीका रोमछिद्रों को साफ करेगा और उसमें अतिरिक्त तेल को जमने से भी रोकेगा।
यह भी पढ़ें :- स्वास्थ्य से जुड़ी बड़ी ख़बरें यहां पढ़ें
