Winter: सर्दियों के कंबलों को बाहर लाने का सही समय कब है, इसके लिए हम सभी की अलग-अलग प्राथमिकताएँ हैं। और थर्मोस्टेट की सेटिंग अक्सर सेट किए जाने वाले “सही” तापमान के संबंध में महिलाओं और पुरुषों के बीच कार्यालय के तर्कों का आधार बनती है।
लिंगों के बीच हमेशा असमानताओं की तुलना में अधिक समानताएं होती हैं। लेकिन अनुसंधान लगातार दिखाते हैं कि महिलाएं पुरुषों के लिए उच्च इनडोर तापमान पसंद करती हैं।
पुरुषों की तुलना में महिलाएं ज्यादा “ठंड महसूस करती हैं”?
लेकिन क्या कोई विज्ञान व्यापक विश्वास का समर्थन करता है कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं ज्यादा “ठंड महसूस करती हैं”? शरीर के लगभग समान वजन पर, महिलाओं में गर्मी उत्पन्न करने के लिए कम मांसपेशियां होती हैं। महिलाओं की त्वचा और मांसपेशियों के बीच भी अधिक वसा होती है, इसलिए त्वचा ठंडी महसूस होती है, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं से थोड़ी दूर होती है।
महिलाओं में भी पुरुषों की तुलना में कम चयापचय दर होती है, जो ठंड के संपर्क में गर्मी उत्पादन क्षमता को कम कर देती है, जिससे तापमान गिरने पर महिलाओं को ठंड लगने का खतरा बढ़ जाता है।
महिलाओं में बड़ी मात्रा में पाए जाने वाले हार्मोन एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन मुख्य शरीर और त्वचा के तापमान में योगदान करते हैं।
एस्ट्रोजेन चरम सीमाओं पर रक्त वाहिकाओं को फैलाता है। इसका मतलब है कि आसपास की हवा में अधिक गर्मी खो सकती है। और प्रोजेस्टेरोन त्वचा में जहाजों को कसने का कारण बन सकता है, जिसका अर्थ है कि आंतरिक अंगों को गर्म रखने के लिए कुछ क्षेत्रों में कम रक्त प्रवाहित होगा, जिससे महिलाओं को ठंडक महसूस होगी। यह हार्मोन संतुलन मासिक धर्म चक्र के साथ-साथ पूरे महीने बदलता रहता है।
हार्मोन महिलाओं के हाथ, पैर और कान को पुरुषों की तुलना में लगभग तीन डिग्री सेल्सियस ठंडा भी बनाते हैं।
ओव्यूलेशन के बाद सप्ताह में मुख्य शरीर का तापमान उच्चतम होता है, क्योंकि प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ता है। इसका मतलब यह है कि इस समय के आसपास, महिलाएं ठंडे बाहरी तापमान के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील हो सकती हैं।
महिलाओं का औसत कोर तापमान अधिक होता है
हालांकि हाथ और पैर ठंडे होते हैं, लेकिन पुरुषों की तुलना में महिलाओं का औसत कोर तापमान अधिक होता है। यह संभवतः “ठंडे हाथ, गर्म दिल” कहने का स्रोत है।
यह घटना कि हममें से कुछ दूसरों के लिए गर्म तापमान पसंद करते हैं, मनुष्यों के लिए अद्वितीय नहीं है। पक्षियों और स्तनधारियों की कई प्रजातियों पर किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि नर आमतौर पर ठंडे क्षेत्रों में इकट्ठा होते हैं जहां छाया होती है, जबकि मादा और संतान गर्म वातावरण में रहती हैं जहां धूप होती है।
नर चमगादड़ पहाड़ों की ठंडी, ऊंची चोटियों पर आराम करना पसंद करते हैं, जबकि मादा गर्म घाटियों में रहती हैं।
महिला स्तनधारियों ने गर्म जलवायु के लिए प्राथमिकता विकसित की हो सकती है ताकि उन्हें चरणों के दौरान संतानों के साथ आराम करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके जब युवा अपने शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में असमर्थ हों।
लिंगों के बीच हमेशा असमानताओं की तुलना में अधिक समानताएं होती हैं।
लेकिन अनुसंधान लगातार दिखाते हैं कि महिलाएं पुरुषों के लिए उच्च इनडोर तापमान पसंद करती हैं।
शरीर के लगभग समान वजन पर, महिलाओं में गर्मी उत्पन्न करने के लिए कम मांसपेशियां होती हैं।
