Smoking न केवल आपके फेफड़ों के लिए बुरा है बल्कि आप संज्ञानात्मक मुद्दों से भी पीड़ित हो सकते हैं। एक हालिया अध्ययन में पाया गया है कि मध्यम आयु वर्ग के Smoking करने वालों को स्मृति हानि और भटकाव से पीड़ित होने की अधिक संभावना है। यहां तक कि हाल ही में छोड़ने से संज्ञानात्मक गिरावट के जोखिम में उल्लेखनीय कमी आ सकती है। अध्ययन में पाया गया कि छोड़ने से पिछली क्षति के बावजूद संज्ञानात्मक हानि का जोखिम कम हो गया। यह अध्ययन ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी द्वारा किया गया था और अल्जाइमर रोग के जर्नल में प्रकाशित हुआ है। अध्ययन यह भी पता लगाने वाला पहला है कि Smoking संज्ञानात्मक कौशल को कैसे प्रभावित करता है।
अध्ययन के लिए डेटा 2019 नेशनल बिहेवियरल रिस्क फैक्टर सर्विलांस सिस्टम से आया है। सर्वेक्षण ने अनुसंधान दल को Smoking करने वालों, हाल ही में Smoking छोड़ने वाले लोगों और वर्षों पहले छोड़ चुके लोगों की तुलना करके व्यक्तिपरक संज्ञानात्मक गिरावट या एससीडी का आकलन करने में मदद की। 45 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 136,018 लोगों का अध्ययन किया गया और उनमें से 11 प्रतिशत में एससीडी के लक्षण थे।
अध्ययन में, Smoking करने वालों में एससीडी का प्रसार Smoking न करने वालों की तुलना में लगभग 1.9 गुना अधिक था। पिछले दस वर्षों के भीतर धूम्रपान छोड़ने वालों में इसका प्रसार nonsmokers a करने वालों की तुलना में 1.5 गुना अधिक था। जिन लोगों ने सर्वेक्षण से एक दशक पहले धूम्रपान छोड़ दिया था, उनमें nonsmokers करने वालों की तुलना में एससीडी का प्रसार थोड़ा अधिक था।
शोधकर्ताओं ने एक-प्रश्न स्व-मूल्यांकन का उपयोग किया, जिसमें प्रतिभागियों से पूछा गया कि क्या उन्होंने स्मृति हानि और भ्रम की आवृत्ति में गिरावट या वृद्धि देखी है। अध्ययन के प्रमुख लेखक जेना राज्स्की का कहना है कि निष्कर्ष पूर्व अध्ययनों का समर्थन करते हैं जो Smoking को अल्जाइमर रोग और अन्य प्रकार के मनोभ्रंश जैसी न्यूरोलॉजिकल स्थितियों से जोड़ते हैं।
Rajczyk ने कहा कि अध्ययन Smoking छोड़ने के अनुभव के एक अतिरिक्त निकाय के रूप में कार्य करता है। धूम्रपान छोड़ने से श्वसन और हृदय स्वास्थ्य के अलावा तंत्रिका संबंधी स्वास्थ्य को भी लाभ हो सकता है।
अध्ययन ने यह भी स्थापित किया कि मध्यम आयु वर्ग के धूम्रपान करने वालों में न्यूरोलॉजिकल क्षति सबसे खराब थी। अध्ययन में शामिल एक अन्य शोधकर्ता ने कहा कि Smoking और स्मृति हानि के बीच संबंध 45-59 आयु वर्ग के लोगों में प्रमुख था। वैज्ञानिकों ने कहा कि खोज से पता चलता है कि यदि कोई व्यक्ति इस उम्र में Smoking छोड़ने का फैसला करता है तो वे अपने संज्ञानात्मक स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं। हालाँकि, छोड़ने में और देरी का समान प्रभाव नहीं हो सकता है।
