बालों का समय से पहले सफेद होना एक आम समस्या है जो आजकल पुरुषों और महिलाओं दोनों को परेशान करती है। भूरे बालों की दृष्टि निराशाजनक हो सकती है, यही वजह है कि बहुत से लोग उन्हें वहां छोड़ने या यहां तक कि उन्हें रंग देने के विपरीत, तारों को बाहर निकालने का सहारा लेते हैं।
लेकिन, तोड़ना आदर्श समाधान नहीं हो सकता है। डीएनए स्किन क्लिनिक के संस्थापक और मुख्य त्वचा विशेषज्ञ डॉ प्रियंका रेड्डी का कहना है कि बालों का सफेद होना हमारी त्वचा और बालों को रंग देने वाले वर्णक की कमी के कारण होता है: मेलेनिन।
“यह तब होता है जब हम उम्र देते हैं, जो अनिवार्य है। हालांकि, बहुत से युवा लोगों के बाल समय से पहले सफेद हो जाते हैं, अगर वे आनुवंशिक रूप से इसके लिए पूर्वनिर्धारित होते हैं, क्योंकि जीन मेलेनिन उत्पादन को नियंत्रित करते हैं, ”वह बताती हैं, और भी कई कारक हैं, जो सफेद होने में योगदान करते हैं।
1. विटामिन की कमी: विटामिन बी 12, विटामिन डी की कमी से समय से पहले सफेदी हो सकती है।
2. ऑटोइम्यून विकार जैसे विटिलिगो: एक ऐसी स्थिति जहां मेलेनिन-उत्पादक कोशिकाओं के विनाश के कारण मेलेनिन की पूर्ण अनुपस्थिति होती है – मेलानोसाइट्स – जिससे प्रभावित क्षेत्रों में भूरे या सफेद बाल होते हैं।
3. थायरॉइड विकार: वे समय से पहले धूसर हो सकते हैं, जो अस्थायी हो सकता है और थायरॉइड उपचार लेने से उलटा हो सकता है।
4. धूम्रपान, तनाव, खराब नींद: ये आदतें समय से पहले सफेद होने को भी ट्रिगर कर सकती हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज कर सकती हैं।
विशेषज्ञ का कहना है कि किसी भी अंतर्निहित कारणों को दूर करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना आदर्श है।
बाल तोड़ने के मिथक और आपको इससे क्यों बचना चाहिए
डॉ रेड्डी के अनुसार, किसी को अपने भूरे बालों को नहीं तोड़ना चाहिए, इसलिए नहीं कि इससे भूरे बाल उग आएंगे – जैसा कि आमतौर पर माना जाता है, बल्कि वास्तव में एक मिथक है – बल्कि अन्य कारणों से।
“एक कूप से एक भूरे बालों को तोड़ने से और अधिक सफेद नहीं होंगे, क्योंकि केवल एक बाल है जो एक कूप से बढ़ सकता है। इसके अलावा, एक भूरे बाल को तोड़ने से आसपास के बाल भूरे नहीं हो जाएंगे, क्योंकि भूरे रंग तब होता है जब उस विशेष बाल में मेलेनिन प्रभावित होता है, “वह बताती हैं।
तो, आपको अपने भूरे बालों को खींचने से क्यों बचना चाहिए?
डॉक्टर चेतावनी देते हैं, “यदि आप अपने बालों के सफेद होने के बारे में चिंतित हैं और इसे देखते हुए आप किस्में खींचना चाहते हैं, तो जान लें कि यह एक बड़ी बात नहीं लग सकती है, लेकिन इससे कुछ गंभीर नुकसान हो सकता है।”
फॉलिकल्स संक्रमित हो सकते हैं और इससे फुंसी का निर्माण हो सकता है।
बार-बार प्लकिंग क्षेत्र में आघात, निशान और पोस्ट-इन्फ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण बन सकता है।
यह उस कूप से अपरिवर्तनीय बालों के झड़ने का कारण भी बन सकता है। हालांकि इस नुकसान का कारण बनने के लिए बालों को कितनी बार तोड़ने की आवश्यकता है, यह ज्ञात नहीं है, इस बात के पर्याप्त प्रमाण हैं कि स्थायी क्षति संभव है।
ट्रिकोटिलोमेनिया, एक ऐसी स्थिति जहां रोगी अपने बालों को एक ही क्षेत्र से बार-बार तोड़ते हैं, जो समय के साथ, दाग और स्थायी बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।
ट्रैक्शन एलोपेसिया, एक ऐसी स्थिति जो बालों को टाइट हेयर स्टाइल में खींचने के कारण होती है जिससे बालों का स्थायी नुकसान या पतला हो सकता है और आगे की हेयरलाइन घट सकती है।
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