Benefits of Honey: शहद (Honey) एक ऐसी चीज है, जो हर घर में पाई जाती है। यह सभी प्रकार के गुणों से परिपूर्ण है। आप चाहें तो इसे नींबू पानी में मिलाकर पिएं या चेहरे पर लगाएं। इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण त्वचा और सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं।
स्किन पर इस तरह करें शहद का इस्तेमाल
तैलीय त्वचा (Oily Skin) पर शहद लगाने से पहले इसमें आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। ऐसा करने से आपकी त्वचा को भी शहद के फायदे मिलेंगे और चेहरा भी ऑयली नहीं लगेगा। रूखी त्वचा वालों के लिए 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच कच्चा दूध सबसे अच्छा मॉइस्चराइजर साबित हो सकता है। इस मिश्रण से अपने चेहरे पर 5 मिनट तक मसाज करें और फिर नॉर्मल पानी से चेहरा धो लें।
अगर आपके चेहरे पर टैनिंग (Tening) हो रही है तो एक छोटे चम्मच शहद में 1 बड़ा चम्मच ओट्स मिलाएं और इससे त्वचा को स्क्रब करें। ऐसा नियमित रूप से करने से टैनिंग की समस्या कम हो जाएगी। लेकिन स्क्रब करने के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज जरूर करें। त्वचा में निखार लाने के लिए 1 चम्मच टमाटर का रस और 1 चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें। ऐसा करने से त्वचा में निखार आता है।
1 चम्मच एलोवेरा जेल और 1 चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर 5 मिनट तक मसाज करें। ऐसा करने से चेहरे पर ग्लो आएगा। 1 चम्मच शहद में 1 चुटकी हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट बाद चेहरा धो लें। चेहरे पर किसी भी तरह के संक्रमण की संभावना कम हो जाएगी।
अगर त्वचा बहुत रूखी है तो 1 चम्मच गुलाब जल और 1 चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं। ऐसा करने से आपकी त्वचा में भी निखार आएगा। क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करने के लिए 1 चम्मच शहद और 1 विटामिन-ई तेल कैप्सूल को मिलाकर चेहरे पर लगाएं। त्वचा पहले से काफी बेहतर दिखने लगेगी।
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