Benefits Of Onion Oil For Hair: भारतीय भोजन में सबसे महत्वपूर्ण सामग्री में से एक प्याज है, जो हर स्वादिष्ट थाली की शोभा बढ़ाता है और क्षुधावर्धक से लेकर मुख्य भोजन तक तालू को तृप्त करता है। लेकिन यह मानना गलत होगा कि प्याज का इस्तेमाल सिर्फ खाने के रूप में ही किया जाता है। जी हां, आयुर्वेद के अनुसार प्याज के कई औषधीय लाभ हैं, जिसने सदियों से इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के सफल उत्पादों में किया है। ऐसा ही एक उद्योग जहां प्याज के आधार वाले उत्पाद काफी प्रचलित हैं, वह है बालों की देखभाल।
बालों का टूटना, पतला होना, सिर की त्वचा में संक्रमण और जल्दी सफेद होने से बचाने के लिए प्याज में फोलिक एसिड, विटामिन सी और सल्फर शामिल होता है। बालों के तेल में onion oil का उपयोग करने पर आपकी सर और बालों के लिए एक प्रभावी विरोधी भड़काऊ, कवकनाशी, एंटीऑक्सिडेंट और जीवाणुरोधी उपचार प्राप्त किया जा सकता है। आइए कुछ प्रमुख कारकों की जांच करें जो बालों के झड़ने में योगदान करते हैं और onion oil बालों के झड़ने को रोकने में कैसे मदद कर सकता है।
बालों के झड़ने के कुछ संभावित कारण क्या हैं?
बढ़ती उम्र
वृद्ध होना एक विशिष्ट जैविक प्रक्रिया है। इससे शरीर का हर अंग प्रभावित होता है, जिसमें त्वचा भी शामिल है, जिसमें महीन रेखाएँ विकसित होती हैं, और हड्डियाँ, जो अधिक भंगुर हो जाती हैं। बालों की स्थिति भी इसी तरह बिगड़ती है। उम्र बढ़ने के साथ नए बाल पैदा करने की हेयर फॉलिकल्स की घटती क्षमता के कारण बालों की मात्रा कम हो जाती है।
हार्मोन्स का असंतुलन
हार्मोनल असंतुलन के कारण, बालों का झड़ना पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक बार प्रभावित करता है। पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम वाली महिलाओं में, असामान्य त्वचा पैच में बालों का विकास और नुकसान आम है।
आनुवंशिक प्रभाव
पुरुषों और महिलाओं दोनों इस समस्या से प्रभावित हैं, भले ही वंशानुगत घटक पुरुषों में अधिक स्पष्ट है, विशेष रूप से पुरुष-पैटर्न गंजापन की उपस्थिति में। बालों के प्रकार और गुणवत्ता का निर्धारण करने के अलावा, आनुवंशिकी बालों के रोम को सिकुड़ने और नए बालों का उत्पादन बंद करने का कारण बन सकती है।
आहार की कमी
स्वस्थ बालों के लिए पोषण जरूरी है। प्रोटीन बालों की नींव हैं, और बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए जिंक और मैग्नीशियम भी महत्वपूर्ण हैं। अपर्याप्त बालों के स्वास्थ्य और नुकसान खराब पोषण या क्रैश डाइट द्वारा लाए गए पोषण संबंधी अपर्याप्तता के कारण हो सकते हैं।
चिकित्सा मुद्दे
स्कैल्प के संक्रमण से आपके बालों के स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है। अनुपचारित खोपड़ी की स्थिति महत्वपूर्ण बालों के झड़ने का कारण बन सकती है, विशेष रूप से पैचर क्षेत्र में जहां संक्रमण अधिक स्पष्ट है। इसी तरह, कीमोथेरेपी शुरू करने के कुछ हफ्तों के भीतर, Cancer रोगियों को अक्सर बालों के झड़ने का अनुभव होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ स्वस्थ बालों के रोम विकिरण से मर जाते हैं क्योंकि यह न केवल बीमार कोशिकाओं को बल्कि स्वस्थ कोशिकाओं को भी प्रभावित करता है। इसके अतिरिक्त, एस्ट्रोजन के स्तर में गिरावट के कारण कई महिलाओं को कुछ महीनों के लिए गर्भावस्था के बाद अस्थायी बालों के झड़ने का अनुभव होता है। इसी तरह, थायरॉइड पीड़ित भी बालों के बड़े गुच्छों और गुच्छों को खो सकते हैं।
onion oil के फायदे:
बालों के विकास के चक्र को बढ़ाता है: onion oil से खोपड़ी पर विशिष्ट एंजाइमों को सक्रिय किया जा सकता है, जो बालों के विकास चक्र को अनुकूलित करने में मदद करता है। इससे बालों का तेजी से विकास होता है और बालों का झड़ना कम होता है, जिससे अयाल स्वस्थ दिखता है।
पतला होना और टूटना रोकता है: इसकी उच्च सल्फर सामग्री के कारण, onion oil दोमुंहे बाल, बालों का पतला होना और बालों का टूटना रोकने में मदद कर सकता है। सल्फर हमारे बालों में प्रोटीन के उत्पादन में योगदान देता है, जो बालों की मजबूती के लिए आवश्यक है, यही कारण है कि ऐसा होता है।
त्वरित उम्र बढ़ने से रोकता है: onion oil में पाए जाने वाले कुछ एंजाइम आपके बालों को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को रोकने में मदद कर सकते हैं और समय से पहले सफेद होने की शुरुआत में देरी कर सकते हैं।
स्कैल्प के पीएच को बनाए रखता है: सुंदर बालों के लिए एक स्वस्थ, संतुलित स्कैल्प आवश्यक है और onion oil आपके स्कैल्प के पीएच स्तर को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
बैक्टीरियल इन्फेक्शन से बचाव करता है: स्कैल्प में नियमित रूप से onion oil की मालिश करने से डैंड्रफ, खुजली और बैक्टीरियल इन्फेक्शन को रोकने में मदद मिल सकती है।
एक प्राकृतिक कंडीशनर: अपने शैम्पू को अपने स्कैल्प को डिहाइड्रेट करने से रोकने के लिए, धोने से पहले अपने बालों में प्याज के तेल की मालिश अवश्य करें। ऐसे में onion oil को प्राकृतिक कंडीशनर के तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, आप अपने बालों को धोने के बाद प्याज के कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं यदि आपने इसे पहले चिकना नहीं किया है।
बालों की बनावट को बढ़ावा देता है नियमित रूप से प्याज के तेल का उपयोग करके आपके बाल चमकदार, चिकने, नमीयुक्त और घुंघराले मुक्त हो सकते हैं।
Disclaimer: लेख में उल्लिखित युक्तियाँ और सुझाव केवल सामान्य सूचना उद्देश्यों के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। किसी भी फिटनेस कार्यक्रम को शुरू करने या अपने आहार में कोई भी बदलाव करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।
