Home Remedies For Hangover: अगर आप ने भी अपने दोस्त की पार्टी में ज्यादा ड्रिंक कर ली है और सुबह तक आपका हैंगओवर नहीं उतरा है तो आप इस आर्टिकल में बताए गए घरेलू उपायों को अपनाकर हैंगओवर उतार सकते हैं कई बार ऐसा होता है कि वीकेंड के दौरान भी लोग पार्टी करते हैं जश्न मनाते हैं दोस्तों के साथ घूमते फिरते हैं ऐसे में ड्रिंक Home Remedies For Hangover पीते हैं लेकिन ज्यादा ड्रिंक कर लेने के बाद लोगों के सिर में दर्द होने लगता है थकान होती है मितली और चक्कर जैसी परेशानियां होने लग जाती है ऐसे में हैंगओवर खत्म करने का कोई दूसरा उपाय नहीं है लेकिन कुछ ऐसे घरेलू उपाय जरूर है जिससे कि आप अपना हैंगओवर का असर कम कर सकते हैं।
लास्ट नाइट की पार्टी का हैंगओवर उतारे
अधिक मात्रा में ले लिक्विड
अगर आपकी पार्टी का नशा नहीं उतरा हो तो आपको ज्यादा से ज्यादा यूरिन होने लग जाता है जिससे कि आपके शरीर में लिक्विड की कमी हो जाती है ऐसे में पसीना आता है दस्त होने लग जाता है उल्टी जैसा महसूस होता है क्योंकि आपके शरीर डिहाइड्रेटेड हो जाता है ऐसे में पार्टी के अगले दिन जब आप सो कर उठते हैं तो ढेर सारा पानी पीना चाहिए लिक्विड की कमी को पूरा करें।
चाय या कॉफी जरूर पिएं
अगर आपने अपने दोस्तों के साथ हद से ज्यादा ड्रिंक कर ली है और सुबह तक आपका हैंगओवर नहीं उतरा है तो चाय एक अच्छा तरीका है हैंगओवर उतारने का क्योंकि इसमें कैफीन उत्तेजक के रूप में काम करता है जिससे कि हैंगओवर के साथ होने वाली घबराहट भी कम हो जाती है इसलिए सुबह उठते ही अपनी पसंदीदा चाय या फिर कॉफी पिएं।
Disclaimer: खबर में दी गई जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है। हालांकि इसकी नैतिक जिम्मेदारी द Midpost की नहीं है। आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से जरूर संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
