Beauty Tips: गर्मियों के मौसम में तेज धूप और UV किरणों के कारण त्वचा में मेलानिन बढ़ जाता है, जिससे टैनिंग हो जाती है। इसका असर सिर्फ चेहरे पर ही नहीं, बल्कि पैरों पर भी साफ नजर आता है। अक्सर लोग पैरों की देखभाल को नजरअंदाज कर देते हैं, जिससे स्किन डल और काली दिखने लगती है।
घर पर ही करें आसान Pedicure
अब पार्लर जाने की जरूरत नहीं है। आप घर पर ही किचन में मौजूद चीजों से आसानी से पेडिक्योर कर सकते हैं।
स्टेप 1: फुट सोक
गुनगुने पानी में नींबू, शहद और थोड़ा सा सिरका मिलाकर 10–15 मिनट तक पैरों को भिगोएं। इससे त्वचा साफ और मुलायम होती है।
स्टेप 2: स्क्रबिंग
नींबू और चीनी का स्क्रब बनाकर पैरों को हल्के हाथों से रगड़ें। यह डेड स्किन हटाने में मदद करता है।
टैनिंग हटाने के लिए होममेड पेस्ट
घर पर आसानी से बनने वाले कुछ पेस्ट टैनिंग हटाने में काफी असरदार होते हैं:
•आलू और नींबू का पेस्ट: स्किन को हल्का करने में मदद करता है
•दही और हल्दी: त्वचा को निखारता और मॉइश्चराइज करता है
•टमाटर और शुगर स्क्रब: डेड स्किन हटाकर ग्लो बढ़ाता है
•चंदन और शहद: त्वचा को ठंडक और नमी देता है
मॉइश्चराइजिंग है जरूरी
स्क्रब और पेस्ट के बाद पैरों को अच्छी तरह मॉइश्चराइज करना जरूरी है। एलोवेरा जेल या तेल लगाने से त्वचा मुलायम और हेल्दी रहती है।
इन बातों का रखें ध्यान
•हफ्ते में 1–2 बार ही यह प्रक्रिया करें
•ज्यादा स्क्रबिंग से बचें, वरना स्किन डैमेज हो सकती है
•धूप में निकलते समय पैरों पर भी सनस्क्रीन लगाएं
