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Saturday, June 22, 2024
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Acne Problem: चेहरे के एक्ने बताते हैं आपकी सेहत का हाल!

Acne Problem: कई बार लोग चेहरे पर होने वाले पिंपल्स को हल्के में ले लेते हैं। लेकिन एक्सपर्ट का कहना है कि ये पिंपल्स हमारी सेहत के बारे में बताते हैं। दरअसल, गलत खान-पान या जीवनशैली की गलतियां मुंहासों का कारण बनती हैं। लेकिन अगर आपके गाल या माथे पर बार-बार पिंपल्स निकल रहे हैं तो इस पैटर्न को बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें।

पिपल्स हमारी खराब सेहत के बारे में बताते हैं। अलग-अलग हिस्सों पर पिंपल्स निकलने का एक खास कारण होता है। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि ये पिंपल्स हमारी सेहत के बारे में क्या कहते हैं।

चिन और जॉलाइन में निकलने वाले एक्ने

अगर आपकी चिन या जॉलाइन पर मुंहासे निकल रहे हैं तो यह हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है। एंडोक्राइन सिस्टम में गड़बड़ी के कारण एण्ड्रोजन हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है, जिससे ऑयल ग्लैंड्स एक्टिव हो जाते हैं और पोर्स ब्लॉक हो जाते हैं। इसके कारण इन दोनों जगहों पर पिंपल्स हो जाते हैं।

हेयरलाइन पर एक्ने

अगर आपके बालों या चेहरे की रेखाओं पर बार-बार पिंपल्स निकल रहे हैं तो इसका कारण हेयर प्रोडक्ट्स भी हो सकते हैं। ऐसे में आपको डॉक्टर की सलाह पर ही हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए।

गाल पर फुंसी

गालों पर मुंहासे बहुत अधिक चीनी खाने या टॉक्सिंस के कारण हो सकते हैं। इससे बचने के लिए अपनी डाइट हेल्दी रखें और कम से कम चीनी वाली चीजें खाएं। इससे गालों पर होने वाले पिंपल्स से बचा जा सकता है।

माथे के बीच में मुँहासे

कई लोग माथे के बीच में होने वाले पिंपल्स से परेशान रहते हैं। अगर इस जगह पर पिंपल्स निकल रहे हैं तो आपकी छोटी आंत और ब्लैडर में समस्या हो सकती है। यह डिहाइड्रेशन, खराब खानपान और नींद की कमी के कारण हो सकता है।

भौंहों के बीच फुंसी

इसका मतलब है कि आपका लीवर ठीक नहीं है। अधिक चीनी वाले खाद्य पदार्थ खाने या शराब पीने से लीवर पर बुरा असर पड़ता है। ऐसे में लिवर का ख्याल रखने के लिए इन चीजों से दूर रहें।

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