Skin Care Tips: गर्मी का मौसम आते ही लोग लीची खाना शुरू कर देते हैं। स्वादिष्ट होने के साथ-साथ लीची सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद मानी जाती है। इसमें विटामिन सी, बी, पोटैशियम, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। लेकिन अक्सर लोग लीची खाकर उसके छिलके को फेंक देते हैं, लेकिन अब आप इसके छिलके की मदद से अपने चेहरे की खूबसूरत बढ़ा सकते हैं।
लीची के छिलके के फायदे
लीची के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा की सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं। लीची के छिलके का इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं। इसके छिलके से फेस स्क्रब बनाने के लिए लीची के छिलकों को पानी में धोकर सुखा लें। जब ये अच्छे से सूख जाएं तो इन्हें मिक्सर में पीसकर पाउडर बना लें। इस पाउडर में दही, एलोवेरा और आटा मिलाकर त्वचा पर 10 मिनट तक लगाएं और फिर साफ पानी से धो लें। ऐसा करने से चेहरे से डेड स्किन आसानी से हट जाएगी।
टैनिंग दूर करें
लीची के छिलकों की मदद से आप टैनिंग दूर कर सकते हैं, इसके लिए लीची के छिलकों को पीसकर पाउडर बना लें, फिर इसमें बेकिंग सोडा, नींबू का रस और थोड़ी सी चीनी मिलाकर स्क्रब तैयार कर लें। इसे अपने चेहरे पर लगाकर 10 मिनट तक मसाज करें, फिर चेहरे को साफ पानी से धो लें। लीची के छिलके चेहरे से गंदगी साफ करने और कील-मुंहासों से लड़ने में मदद करते हैं। लीची के छिलके का पाउडर लें और उसमें गुलाब जल और एलोवेरा मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इसे अपने चेहरे पर 10 से 15 मिनट तक लगाएं, फिर चेहरे को साफ पानी से धो लें।
गर्दन, कोहनी और घुटनों का कालापन दूर होगा
लीची के छिलके चेहरे के साथ-साथ गर्दन, कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने में काफी मदद करते हैं। इसके लिए आपको लीची के छिलके का पाउडर लेना है, इसमें बेकिंग सोडा का आधा चम्मच, आधा चम्मच लौंग का तेल, चुटकी भर हल्दी और थोड़ा सा दही मिला लें। इन सभी चीजों को अच्छे से मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इसे गर्दन पर 10 मिनट तक लगा रहने दें, फिर साफ पानी से धो लें। ऐसा हफ्ते में तीन से चार बार करें। कुछ ही दिनों में आपको असर दिखने लगेगा।
फटी एड़ियों के लिए फायदेमंद
अगर आपकी एड़ियां रूखी या फटी हुई हैं तो आप लीची के छिलके से बने फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको लीची के छिलके के पाउडर में थोड़ी सी मुल्तानी मिट्टी और बेकिंग सोडा मिलाना है। इस पेस्ट को फटी एड़ियों पर लगाएं और 10 से 15 मिनट बाद पैरों को धो लें। ऐसा करने से कुछ ही समय में फटी एड़ियां ठीक हो जाएंगी। इन सभी टिप्स को फॉलो करके आप स्किन प्रॉब्लम्स से राहत पा सकते हैं।
